ブログ: ボディセラピストの毎日 でタグ: ピラティス が指定されているエントリ

トレイルランと餅つきの日

12月30日。最近走りはじめたというお友達のなおちんさんにしつこくしつこく(笑)...

秋のスポーツその後〜ピラティス〜

夜は初めてピラティスのグループレッスンへ! ちょっと前にピラティスの本を買ってち...

秋のスポーツ

最近少しだけ身体を動かすことに貪欲になってきた。まだまだからだは重いし、なかなか...