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プロフィール

平井美鈴 フリーダイバー
フリーダイビングコンスタントウィズフィン競技(解説)にて2006年12月日本新記録となる-61mを達成。AIDA世界ランキング10位となる。競技歴はまだ数年にもかかわらず持ち前のガッツと集中力で記録を打ち立てた。グラフィックデザイナーであり主婦でありまたヨーガインストラクターの顔も持つマルチな才能の持ち主。






平井美鈴選手インタビュー

施術とカウンセリングで気づいたこころの状態


平井 面白かったのは、体調がよくなかったり、ストレスやいやな感情を抱えたままサロンへ行くと、何も言わないのにそれがばれてしまったこと。

西村 こころの状態がからだに如実に出るんですよね。いつもセッションのときにも言っていたことだけれど、からだとこころは想像する以上に密接に結びついている・・・

平井 実感しましたね。

西村 だからからだが開放されればこころも開放される。からだが凝っている、緊張しているということはこころのどこかにも緊張を抱えている可能性が大きいです。

平井 そのとおりでした。

西村 例えば、平井選手でいうと最初のころは全く触れることすらできなかった腰。

平井 腰。くすぐったいし、痛いしダメでしたね。マッサージ全然できませんでした。

西村 腰は、怒りという感情をためる場所と言われていて、平井選手のかなり強い腰の緊張を解くためには、おそらくからだだけのアプローチでは難しいだろうと思い、思い当たるふしはないか?いろいろ問い詰めたりしましたね(笑)

平井 ありましたねー。カウンセリングしてもらいました。自分ではまさかそんなところに原因があろうとは全く思わなかったからびっくりしました。

西村 具体的にどうこうということは無理には聞かないんですが、「からだがこう訴えているということは、こころがこういう状態だよ」ということを毎回伝えるようにしていましたね。基本的には私はボディセラピストなので、からだをケアすることが最優先なんですが、お客さまにはからだとこころの両方をケアする大切さに気づいてもらえたらいいなといつも思っています。
平井選手の場合は毎月定期的にトリートメントを受けてくれたので、その変化がとてもよくわかって、やっているほうも面白かったです。

平井 からだとこころが密接であるという点はとてもヨーガと似ていて、ヨーガや海では常に意識をしていたんですが・・・

西村 意外と日常生活では意識してなかった・・・と?

平井 その通り。マッサージで一番実感させられました。トリートメントしてもらうときは体の状態をみて心の状態もわかるので、普段意外に自分の心理状態について気づいてないことが多いんだなぁと思いましたよ。そうやってストレスとかって溜まったりするんでしょうね。

トリートメントで性格診断?


西村 自分のからだのことやこころの状態って、意外とわからないものなんですよね。「見ないように考えないようにしている」というようなこともあるかもしれないですね。

平井 なるほど。何回かトリートメントを受けているうちに完全に受身ではなく自分も一緒に体に向き合っていくようになるので回数を重ねるごとに自分の体と心の変化がすごくわかるようになりました。

西村 また面白いのが、からだの反応である程度性格なんかもわかったりします。「なにごとにも石橋たたくタイプ」とか「一見開放的だけど芯のところでかたい殻みたいなものがある」とか・・・

平井 私はどんなタイプだったかな?

西村 そうだなぁ・・・平井選手の場合は「ストレス(緊張)を外に出さずに内に極限まで溜め込んで自分でも気づかないくらいにしてしまう」とか「根深いところに何かがある」とか・・・からだの中でなにか頑固な部分があると感じたので、これは時間がかかるなあーと思ったことを覚えています。

平井 極限・・・根深い・・・あぁ、そうアドバイスをもらったことありましたね。自分では頑固とか全く意識してなかったし、ばななんに言わなければその時に抱えている悩みもわからないだろうと思っていました。でもしっかりからだに出ていましたね・・・

西村 でも、なによりみみずんがよかったのは、私を信頼してくれてからだを預けようと思ってくれたこと。これが大きかったように思う。信頼関係がすべてです。

平井 もう信頼しきってました。再会した時点で。

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