ボディセラピストの毎日

まず、自分の症状は、「目がかゆい、しばしばする」「水状の鼻水」「くしゃみ」「耳がぼーっとして抜けない感じ」といったところ。

wikipediaによると、

一般的症状 主な症状は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみとされ、一般に花粉症の4大症状と呼ばれる。

・・・そのまんまやんけ（笑）

鼻づまりは、症状の後期に起こることが多いらしく、ますますもって初期花粉症の症状説が高くなってくる。しかし、しかし早めの処置をすればきっとよくなるはずだ！と思い、いろいろ調べてみると、マクロビやってる人には有名な梅醤番茶がいいというのを見つけたので試してみる。

夕暮れは一番海をロマンチックにする

昼食前に飲んで現在１時間ほど経ったところだが、なんとなんと、鼻水が止まって耳の抜けがよくなってきた。昼食のもっと前にエルダーフラワーのコーディアルもしこたま飲んでいるので、どちらが効いたかは謎だけれども、梅醤番茶は冷え性にもとてもよいので、これは続けていかねばと実感。

それにしても、花粉症って本当につらいのね、、、、とこのたった数時間だけでも思った次第。
今はだいぶ症状がマシになってきたけれど、本当に頭がぼーっとしてきてモノが考えにくくなる気がする。鼻と脳ってすごく近い位置にあるから、副鼻腔（サイナス）が詰まると、きっといろんな流れが悪くなるんだろうなあ、、、。
サイナスの詰まりの場合、結構クレニオセイクラルの施術も効く気がするので、それも今度試してみおうと思う。

というわけで、そんなことで春を一番実感したりして。
だけど、暖かくなるのはうれしいね！桜が咲くまであと約１ヶ月。私の今年のテーマは、健康とばてないエネルギーの獲得。今はそれに関するトライ＆エラーの最中だけど、充実した毎日を送れるように、これからも楽しく今日という１日を無駄にしないように生きていこうと思う。

沖縄の猫たん