« 2006年09月 | メイン | 2006年11月 »
気がついたら１週間書いていませんでしたねぇ〜
今週は、シーカヤックの講習を受けたり、基礎医学講座の最終回である「内分泌系／ホルモン」についての講義があったり、昨日は新庄くんの日本シリーズ（もはや日ハムー中日ではなくSHINJOのための日本シリーズでしたな）優勝に感動したり、いろいろ書きたいことがたくさんあったのだけれど、ちょっと他にバタバタと動かなくてはならないことが出来て、なかなかPCに向かう余裕がないのであった。
来週から先も少しの間落ち着かない感じになりそうなので、更新頻度が少し落ちてしまうかもしれません。また、落ち着いたらどんどん書いていきたいと思うのでそれまで今しばらくお待ちくださいませ。どうぞよろしくデス。
去年のハワイ島アイアンマンレースのゴール付近。今年も無事行われてよかった！
夜は初めてピラティスのグループレッスンへ！
ちょっと前にピラティスの本を買ってちょっとやってみたりしたんだけど、身体の使い方がいまいちよくわからなかったり、キツいメニューはやりたくなかったり(笑)、なかなか難しいなと思っていた。
ピラティスは身体の奥の筋肉（深層筋、特にお腹あたり）をよくつかうということはわかるけれど、なかなかそのあたりを意識するって難しい。
ちゃんときっちり教えてくれる人がいいなあ〜どこかにないかなあ〜とずっと思ってたのだけど、都内など遠方でしか興味をそそられる教室がなくて、どうしようかなあと二の足を踏んでいた。
それが、たまたま最近お友達になったヨガインストラクターのmiyabiちゃんがレッスンをしているスタジオが鎌倉にあって、そこでピラティスをやっている方がおられると聞いて、それなら是非行ってみたい！と思って今日重い腰を上げて行ってみたのだった。
最近気になっていたピラティスとシーカヤック。
今日はそれら興味があるだけだった事項について具体的に行動を起こす日だったらしい。
まずはシーカヤック。
たまたま今日一緒にmanimaniでランチをした西洋医学基礎講座の講師でもあるまゆこちゃんと一緒に葉山のシリウススポーツへ。ここではクラブ会員を募集していて、年会費を払うとシーカヤック借り放題、アウトドアフィットネスのプログラムは無料だそう。
前にここのシーカヤック体験会などに参加したりしていて興味はあったのだけど、私もハワイ島と秋谷を行ったり来たりと落ち着きがなくちょっともったいないかな〜と思って保留にしていたのだった。
ハワイ島の穏やかな海（地震のニュースはびっくりしましたね。人的被害なくてよかった）
秋が深まってきて日が沈むのが早くなった。ここ秋谷では夕方になると「ふるさと」が町内放送で流されるのだが、夏の間はそれが6時だったのに9月には5時に、そして10月からは4時になった。
5時を超える頃には暗くなりはじめて6時にはもう真っ暗。夜があっという間に訪れる。
なかなかいい映画らしいと聞いていた映画「フラガール」。
先日見に行ったけど、すごいよかった！行く前にたまたまヤフーの映画口コミを見ていたけどもう大絶賛の嵐。とりあえず見ろ！この何年かの最高傑作！筋書きはわかってるのにそれでもいい映画！などと書かれていて、もう期待しまくり。
突然ウクレレにあわせてフラを踊りだす人たち in Bigisland
最近少しだけ身体を動かすことに貪欲になってきた。まだまだからだは重いし、なかなか新しいことをやりたいのに行動に結びつかないって感じだったのだけど、この数日の陽気でからか、いよいよ新しいことを始めたい気になってきた。
阿蘇山ろくの気持ちがいい1本道
地元の友人が「秋谷は秋が最高です」と真顔で言っていたので、楽しみにしていた秋の到来。ちょうど先週の雨続きの頃に九州に行ってたので、それほど雨続きだった印象は私にはないのだけれど、ここのところ関東はずっと雨続き。
それが豪雨になった金曜日のあとの３連休はスカっと晴れて本当に気持ちがいい秋晴れとなった。
鎌倉七里ガ浜近くの海
逗子あたりからみた富士山
地元の友人が富士山の山荘に行くというので、便乗してうちに泊まりに来たヨガインストラクターのNAOを引き連れて富士山まで行ってきた。
前日までの豪雨は天気予報通りすっかり止み、朝６時にみんなで出発！
途中御殿場でおいしいハムやベーコンを買い込み山荘へ。富士山の３合目あたりにあるその山荘の裏手でダッジオーブンのシーズニングしたり、揚げパンを作ったり、地元のキノコをつかったパスタを食べたりと、とにかく作り続けて食べ続ける！
朝日に光る富士
10月２日から５日までの３泊４日の日程で九州に行ってました。福岡in福岡outの旅でしたが、実際に行ったのは、福岡〜大分（筋湯温泉）経由熊本（阿蘇）〜宮崎（高千穂地方）〜熊本（黒川温泉）〜福岡（太宰府）というコース。
レンタカーを２日（48時間）借りて、走った距離630km(笑)
一人で車を借りるとどうしても、急ぎ足であれもこれもってなりがちなんだよね。。。。
旅の記録は別ブログボディセラピストのスピリチュアルトラベルに書く予定。とりあえず今日はただいま〜ってことで！
最近、毎月自分にご褒美を！ってことで、自分にとって心地いいと思えることをすることにした。お金に余裕が全くなくても心身ともに健康であるための必要経費って思うことで、なんとなくスッキリした気分。
JALスペシャルバーゲンフェアと称して全国一律7700円均一キャンペーンをやっていたのが2ヶ月前のこと。そのとき、別に用事もないのにとりあえずポチっと予約ボタン押したのが福岡行きのチケット。
予約してから行き先を考える（笑）
