●レイアウト変更
今日は久々に完全オフ。朝から近くのef-care治療院で自分の身体のメンテナンス。８月に風邪をひいてバテたのを反省し、９月はカラダメンテナンス月間ということにして、ほぼ毎週のようにいろんな人のトリートメントを受けている。ここは鍼灸治療とマッサージを組み合わせたコースなどがあって、私が習ってきた西洋の筋肉及び神経アプローチとは全く違う考え方でトリートメントしてもらえるので、毎回「へええーっ」と驚くことが多い。まさに東洋の神秘！
夕方からコストコで買い出し。以前は食料品を大量に買って後悔することも多かったのだが、最近はだいぶ慣れて、食料品は必要最小限で冷凍できたり食べきれるものだけを買うようにしている。ベーグル好きなのでここでまとめてベーグルを買っていつも冷凍するのがお気に入り。
コストコでの一番のメインはステンレス製のゴミ箱を買うこと。とってもでかくて値段も結構いいお値段だったんだけど、少し前に見てからずっと欲しいなあと思っていた。横須賀市はゴミの分別がわりと厳しくて４種類きっちり分ける必要がある。なので分割できて容量が大きくて、かっちょいいゴミ箱をずっと探してたのだった。
思い切って買ったそのゴミ箱を設置すると、無性に他にもいろいろ部屋のレイアウトを替えたくなった。夕食後、９時を回ってから突如はじめだす。前にイケアで買ってからずっとそのままになってた大型の棚を組み立て、オーディオの位置を替えて配線しなおして。。。なーんてやってたらもう午前３時前。なんでこんなにいつも突然（だいたいにおいて夜中に）部屋の模様替えとかってやりたくなるんだろうか？
でも、レイアウトを変えると気分も変わるし、いつもはなかなかできない家具の下などのお掃除もきっちりできるので、気分が本当にスッキリする。まだ変更は途中なのだけど、この調子でいろんなところを大掃除するつもり。
コメント
模様替えは気分が変わっていいね〜
ワタシは「やらなきゃいけないこと」の前に必ずお掃除したくなる…なんでだろうね（笑）
Posted by: hazama | 2006年09月20日 07:40
昨日はありがとうございました。
施術者も自分の体をケアすることは
本当に大切ですねー。
今度は又、私もトリートメントを
受けにお伺いさせていただきますね。
それにしても、真夜中の掃除とは、、、
でも夜中は静かで、集中できそうなので
昼よりもいいかもしれませんね。
Posted by: ｅｆ－ｃａｒｅ | 2006年09月20日 11:09
>hazamaさま
わかる〜明日が締め切り！とかそういう時に限ってどうでもいいことやっちゃうんだよね(笑)
>ef-careさま
わっブログ見てくださってありがとうございます。
昨日帰ってきて速攻ぐたーっとなって昼寝しちゃいました(笑)朝もちょっとだるかったし（真夜中まで掃除してたせいもあるが）鍼はいつも反応がいいので予想はしてましたが好転反応でしょうね。
しかもなぜか腹筋に筋肉痛みたいな張りがあるし、、、呼吸筋が働くようになったからかな？
施術者の自らのケアは、結構おろそかにしがちですがやっぱりすごく大切ですよね！
また来月もよろしくおねがいしまーす！
真夜中の掃除は音に注意です(笑)
棚を組み立てるときドキドキしました。。。(笑)
Posted by: ばななん | 2006年09月20日 23:40