ボディセラピストの毎日

川沿いのいい感じに古い会場で行われた勉強会には20人以上の参加者があった。
今回のテーマはお互いのメンテナンスってことで、パートナーと組んでみんな一斉にタイマッサージをした。私はタイマッサージの技術をもうほとんど忘れてるので（汗）タイっぽい感じで、しかしちょっと別の手技を入れつつお互いをマッサージしあう。
ルーシーダットン（タイ式ヨガ）もやれてすごくよかった。

やっぱりタイマッサージはいい！と改めて感じた。
タイは施術の７割くらいが下半身、足中心なのだが、それが私にはとても合っている気がする。
女性は特に下半身が冷えてたり骨盤まわりが硬いことが多いから、肩の凝りとかわかりやすい症状の改善ではなく、からだを根本から変えていく力がある気がする。
それに、ストレッチの要素などもあるので、からだが芯からほぐれていくのを感じる。今回私は太ももの裏にあるハムストリングスが張っていて痛いということで、そのあたりをじっくりやってもらったのだけれど、それだけで首の凝りがすごく減って、しかもずーっとなんとなくぼーーーっとしていた視野が一気にクリアになった。

私ももっとタイマッサージ勉強しなおしたいな。タイはマッサージテーブルがなくてもできるので、出張だとかアスリートの試合会場などでも使える気がする。タイマッサージ＆クラニオなんてのもゆるゆるになりそーだしいいかも。なーんていろいろ夢が膨らむ。
ぼちぼちまた練習再開しようかな〜と思える勉強会でした。
いろんな人と知り合えるのもいいところ。しかもなんとなくタイっぽく？みんな営業活動とかしなくてゆる〜い感じなのもまたよし（笑）